Thursday, December 25, 2014

ZDRAVJE I ZIVOT - DGUMBIROT GI TOPI NAJUPORNITE MASTI

Ѓумбирот ги топи и најупорните масти

Oвој здрав природен сок од домати, лимон, ѓумбир, целер и лута пиперка е најлут непријател на мастите.
sok909
Сите пет состојки со кои се подготвува оваа моќна напивка за слабеење помагаат во забрзувањето на метаболизмот, а од нив се разложуваат и најупорните маснотии наталожени на критичните делови од телото.
Доколку го пиете сокот секојдневно со умерена исхрана, резултатот –  неколку килограми помалку за еден месец е загарантиран. Дополнително овој сок ќе ги надополни изгубените течности од телото во текот на жешките денови.
За една чаша сок (220 милилитри) потребно е – 1 филџан сок од домати (без шеќер),  2 стебленца целер , ¼ чаша сок од лимон , 1 лажичка ѓумбир (рендан или во прав),  1 лута пиперка (наместо лута пиперка може да додадете половина лажичка црн пипер).
Подготовка – Помешајте го сокот од домати со сокот од лимон, ѓумбирот и толчената лута пиперка (или црниот пипер). Добиениот сок претурете го во висока стаклена чаша и украсете го со целерот. Пијте го полека и грицкајте го целерот.
Од оваа напивка може да направите поголема количина која ќе биде доволна за два дена, односно за шест чаши сок. Чувајте ја во фрижидер.  По три чаши сок конзумирајте во текот на денот и тоа распоредете ги во периодот меѓу појадокот, ручекот и вечерата, наместо меѓуоброци. По желба во чашата може да додадете и две-три коцки мраз.
koren-od-gjumbirbaner-prodazni-mesta

НАПИШЕТЕ КОМЕНТАР

No comments:

Post a Comment