НИСТА КАО КИСЕЛИ КУПУС

1. Nista kao kiseli kupus
   
   Dok je za mnoge ljude kiseli kupus asocijacija proste namirnice namijenjene prehrani u hladnim zimskim mjesecima, za to su vrijeme naučnici radili i radili i došli do zaključka da on nije ni malo jednostavna niti obi...

   čna namirnica već, može se reći, u neku ruku „super hrana“. Prema rezultatima istraživanja objavljenim u casopisu „Journal of Agricultural and Food Chemistry“, kiseli kupus je hrana sa najviše korisnih sastojka potrebnih ljudskom organizmu.
   
   Stara poslovica kaže da ko drži do zdravlja jede kupus. Bogatstvo kalijuma, gvozdja, magnezijuma, sumpora i bakra, manjih količina natrijuma, i povoljan odnos kalcijuma i fosfora osigurava maksimalno iskorištavanje kalcijuma u organizmu.A kisjeli kupus?
   Ljekovita svojstva
   
   Kiseli kupus, ne samo da ima izuzetna nutritivna već i ljekovita svojstva poput:
   
   1 osvježava duh i djeluje na dobro raspoloženje, zahvaljujući boljem iskorištavanju bjelančevina;
   2 organizam čini otpornim na stres;
   3 aktivira izmjenu materija u mozgu i živcima;
   4 podstiče izmjenu gvoždja u krvi;
   5 pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca;
   6 stimuliše rad ćelija i djeluje pomlađujući;
   7 pomaže kod izgradnje kostiju;
   8 reguliše i smanjuje količinu masnih materija i holesterola u krvi, a isto tako i pdotiče metabolizam masnih ćelija;
   9 jača imunitet i povećava snagu mišića;
   10 doprinosi obnavljanju istrošenog vezivnog tkiva.
   
   PS.afrodizijak broj jedan. Njemački naučnici su nedavno otkrili da je svježi kiseli kupus najdjelotvornija namirnica za podsticanje libida, a još novije američko istraživanje pokazuje da je kiseli kupus vrlo djelotvoran protiv raka zbog visokog sadražaja fitokemijskih materija…!

   Види повеќе